TRAINER
担当トレーナー
池町 侑子
IKEMACHI YUKO
- 鍼灸師（国家資格）
身体と心に向き合ってきた鍼灸師として、支援する側の人ほど自分を後回しにしてすり減っていく姿を見てきました。
他人のケアで自分が壊れてしまっては本末転倒です。
自分を一番大切にできる「健全な境界線」の引き方をお伝えします。
ONLINE SEMINAR / 90 MIN
感情労働の燃え尽きを防ぐ。自分と相手を守る「心の境界線」90分オンラインセミナー
お申し込みのあと、参加用URLをメールでお送りします。
CHECK
WHY THE ROOT
感情労働の現場で心がすり減るのは、優しさや精神力が足りないからではありません。
「相手の感情をすべて引き受けなければならない」という無意識の思考回路が働いているからです。
受け取った感情の毒を薄める方法ではなく、引き受けすぎない「思考の防波堤」の築き方を扱います。
順番があります。
無意識に背負い込んだ「他人の人生や感情の重り」を先に下ろす
手元に戻った余力で、自分の回復にあてる
安全で、長く続けられる支援ができるようになる
支援者自身がまず自分を守る、この順番が欠かせません。
TAKEAWAYS
支援職が自分を守るための「プロフェッショナルな心の境界線」の引き方
他人の負の感情に巻き込まれず、客観的にあたたかく向き合うための思考の設計
自己犠牲と本当の貢献の違いを理解し、燃え尽きを未然に防ぐ考え方
共倒れではなく、自分の回復力を自分で高める「自立型セルフケア」
TRAINER
池町 侑子
IKEMACHI YUKO
身体と心に向き合ってきた鍼灸師として、支援する側の人ほど自分を後回しにしてすり減っていく姿を見てきました。
他人のケアで自分が壊れてしまっては本末転倒です。
自分を一番大切にできる「健全な境界線」の引き方をお伝えします。
COMMON QUESTIONS
必要ありません。医療・福祉・介護のどの職種の方でも、そのままご参加いただけます。
少人数・非公開の開催です。参加者の名簿を公開することはなく、発言を求めることもありません。カメラをオフにしたままご参加いただけます。
お申し込みフォームに「日程が合わないため次回の案内を希望」の選択肢をご用意しています。次回以降の開催をご案内します。
本セミナーは医療行為ではなく、思考のクセを整えるためのトレーニング（セルフケア）の講座です。現在、心療内科・精神科などに通院中の方は、医療機関での治療を優先してください。
無理な売り込みや勧誘は一切ありません。続けるかどうかは、セミナーのあとにご自身でご判断いただけます。
APPLY
派手な演出も無理な勧誘もありません。ノートとペンで始める最初の一手をお持ち帰りください。
セミナーにご参加の方には、ご希望に応じて個別面談の機会をご用意しています。面談の費用はいただいておりません。
参加費はいただいておりません（少人数・非公開開催）。お申し込みのあと、参加用URLをメールでお送りします。